2011-03-15から1日間の記事一覧

きつい痩身は嫌い!?

メタボリック症候群だった知り合いが痩せてもお腹のポイントがポッコリだったので、接骨院で調べてもらったら骨盤がかなり歪んでたそうです。フラフープが効果ありのようですね。私の周りには、簡単なエクササイズとエアロバイク18分と食事制限で1ヶ月で痩せ…